ここあの成長記録

自由気ままに!自分探し中。

社会人

サプライズ誕生日 大成功!!!

お久しぶりです、ここあです。 先日、ダイバーのお友達に誘われ 7名でカラオケへ行ってきました。 男女混合でカラオケ行くの久しぶりすぎて めちゃくちゃ緊張しました^^; 30代の同世代から、一番若い子で22歳。 一回り差も年齢差があると 何を歌って良いか流…

初めてのギックリ腰・・・

こんにちは、ここあです。 前回、こちらの記事で腰が痛いという話をしていました。 cocoa-s2.hatenablog.com 昨晩が痛みのピークで眠れなかったので 帰宅途中にある整骨院さんへ連絡。 LINEメッセージでざっくり症状を伝えると ぎっくり腰の可能性もあるので…