走るって気持ちいいものですね～
こんにちは、ここあです。
ぴったりのお題を見つけたので書いてみます。
まさに今週から始めたところですが
毎日、仕事終わって帰ってきてから約10分程
近所を走っています。
雨の日は、自宅で階段昇降をしています。
証拠写真(笑)
きっかけは、先日出逢ったダイバー(40代 男性)の方が
すごく向上心があって健康意識が高かったことです。
お話している中で
「（体を）誰に見せるわけではないけど、
他人に見られて恥ずかしい体型はちょっと・・・」と仰っていて
グサグサ刺さりまくってました。つらい～(笑)
これからウェットスーツの時期だし
男性は嫌でも脱いだら半裸になっちゃいますもんね。
女性は脱ぐ瞬間とか意外とよく見てますよ。（特に私はw）
日に焼けた体、上腕二頭筋…最高です🤤
なんでダイバーやサーファーって格好よく見えるんでしょうか。
海効果・・・？
今のところ３日間続いています…えらい、えらすぎる！
心なしかお腹周りのお肉たちも撃退できたような気がします。
気がするだけかもしれませんが^^;
アプリは「Nike+ RUN Club」を使用中。
↓
まだ始めたばかりで使い方もイマイチ分かってませんが
とりあえずSNS投稿だけは覚えました(笑)
3日間続けた感想を一言で表すと
風を切って走るのって気持ちいいんだ！！！ です。
学生時代も走るのがとにかく嫌で
シャトルランや1000mトラック(？)がある日は憂鬱でした。
そんな私が自主的に走ってるなんて奇跡でしかないです。
走っている間は何も考えず無心になれるし
走ったあとは達成感もあります。
心なしか心身ともにスッキリしているような感じがします。
どこまでやれるか分かりませんが
毎日少しずつ継続してやっていきたいです！
密かな目標は、メルカリで入手したデニムのショーパンを
綺麗に履きこなすこと(笑)
目標達成なるか・・・！？！？
